鶏むね肉と豆の満足サラダ 調理時間 ジャンル 分量 10分 和風 1人分 材料 鶏むね肉 100g 玉ねぎ 中1/2個 セロリ 1/2本 ミックスビーンズ 50g 作り方 鍋に湯を沸かし、鶏肉をゆでる。 すべての具材を1.5㎝角に切り、玉ねぎは水にさらす。 好きなドレッシングをかけて全体を混ぜ合わせる。 お好みでセロリの葉を飾る。