金胡麻そうめん 調理時間 ジャンル 分量 10分 和風 2人分 材料 オクラ 2本 和風つゆ「きわみ」 2個 金胡麻ドレッシング 大さじ4 そうめん 2束 作り方 オクラは下ゆでし、輪切りにする。 器に和風つゆ「きわみ」と金胡麻ドレッシングを入れよく混ぜる。 そうめんを表示通りに茹で、冷水にとり、2に入れオクラを上から盛る。