鶏肉とエリンギのチリソース炒め 調理時間 ジャンル 分量 15分 中華 1人分 材料 エビチリの素 1個 エリンギ 30g 鶏肉 100g 玉ねぎ 20g サラダ油 大さじ1 作り方 鶏肉、エリンギ、玉ねぎは一口大に切る。 フライパンにサラダ油を熱し、1を炒めたらいったん火を止める。エビチリの素を加え、再び加熱しながら混ぜ合わせる。 、