牛肉ときのこの炒め物 調理時間 ジャンル 分量 20分 和風 2人分 材料 牛バラ肉 100g お好みのきのこ 200g ニンニク 1かけ 和風つゆきわみ 1袋 塩コショウ 適宜 作り方 お好みのきのこと牛肉を食べやすい大きさに切る。 薄切りにしたニンニクをフライパンで香りが出るまで炒め、牛肉、きのこを加えて炒める。 ある程度火が通ったら和風つゆきわみを加え、さらに炒める。 塩コショウで味を整え出来上がり。