豆苗のおひたし 調理時間 ジャンル 分量 5分 和風 2人分 材料 豆苗 100g 和風つゆ「きわみ」 1個 酢 小さじ1/2 レモン汁 少々 かつお節 5g 作り方 豆苗は根元を落として洗い、電子レンジ(600w)で2分加熱し、食べやすい大きさに切る。 和風つゆ「きわみ」に酢とレモン汁を加え混ぜ合わせる。 1と2を混ぜ合わせたら。お皿に盛りかつお節を散らす。