タコのマリネ 調理時間 ジャンル 分量 10分 洋風 3人分 材料 きわみ あわせだし 1袋 茹でタコ 150g トマト 1/4個 玉ねぎ 1/4個 塩 小さじ1/2 レモン汁 小さじ1 砂糖 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1 こしょう 少々 作り方 タコはぶつ切りに、トマト、玉ねぎは粗みじん切りにする。玉ねぎは水にさらす。 ボウルにきわみ あわせだし、塩、レモン汁、砂糖、オリーブオイル、こしょうを加え混ぜ合わせマリネ液を作る。 2に1を入れて、10分ほど漬け込む。