和風バンバンジー 調理時間 ジャンル 分量 15分 中華 4人分 材料 和風つゆきわみ 1袋 練りごま 大さじ2 鶏ささみ 5本 きゅうり 1本 練り辛子 小さじ1 塩コショウ・酒 適量 作り方 ささみは塩コショウして酒蒸しし、食べやすい大きさに手でさいておく。 きゅうりは縦半分に割ってから、斜めに薄切りにする。 練りごま、練り辛子を合わせ、少しずつ和風つゆきわみを加えてたれを作る。 ささみ、きゅうりを皿に盛り、たれをまわしかけて出来上がり。
